Dosis Konsumsi Q Ten 100 mg untuk Kesehatan

  • September 13, 2021

Koenzim Q10 (CoQ10) adalah antioksidan yang diproduksi tubuh Anda secara alami. Sel Anda menggunakan CoQ10 untuk pertumbuhan dan memelihara kesehatan tubuh. Namun, seiring bertambahnya usia tingkat CoQ10 dalam tubuh Anda menurun sehingga dapat menurunkan kesehatan tubuh. Untuk menjaga kadar koenzim Q10, Anda dapat mengonsumsi Q Ten 100 mg. Suplemen Q Ten 100 mg diproduksi oleh Novell Pharmaceutical Laboratories yang bermanfaat untuk menghasilkan energi dan menjaga kesehatan tubuh.


Dampak Kekurangan Koenzim Q10 (CoQ10)
Defisiensi koenzim Q10 dapat disebabkan oleh mutasi pada genetik. Kondisi ini disebut sebagai defisiensi koenzim Q10. Gejala dan tingkat keparahan defisiensi koenzim Q10 sangat bervariasi. Dalam kasus yang parah dapat menyebabkan kematian. Berikut ini beberapa dampak yang akibat kekurangan koenzim Q10, yaitu:

  • Disfungsi otak pada bayi
  • Kelemahan otot (ensefalopati)
  • Ataksia serebral
  • Tubuh mengalami kejang
  • Kontraksi otot tanpa disengaja (dystonia)
  • Tonus otot yang buruk (hypotonia)
  • Gerakan mata yang tidak normal (nystagmus)
  • Degenerasi saraf optic
  • Gangguan pendengaran
  • Disfungsi ginjal
  • Menyebabkan migrain
  • Peningkatan kadar kolesterol dalam darah secara drastis
  • Penumpukan cairan di rongga perut (asites)
  • Adanya darah dalam urin (hematuria).

    Mengonsumsi suplemen yang mengandung koenzim Q10 dapat membantu mencegah dan mengurangi efek buruk dari penyakit tertentu.
  • Konsumsi Koenzim Q10 untuk Memelihara Kesehatan Tubuh
    Koenzim Q10 dapat ditemukan dalam daging, ikan, dan kacang-kacangan. Jumlah kadar koenzim Q10 yang ditemukan dalam sumber makanan tersebut juga bervariasi. Namun, kadar koenzim Q10 dalam makanan alami tentu tidak cukup untuk meningkatkan koenzim Q10 dalam tubuh Anda secara signifikan. Oleh karena itu, dokter mungkin akan menyarankan Anda untuk mengonsumsi suplemen yang mengandung koenzim Q10, seperti Q Ten 100 mg.
  • Bukti Efektivitas Koenzim Q10 (CoQ10)
    Menurut National Cancer Institute, mengonsumsi koenzim Q10 (CoQ10) dengan asupan yang tepat dapat mengatasi beberapa masalah medis, seperti:
    Mencegah dan mengobati gangguan jantung dengan mengurangi tekanan darah. Mengonsumsi CoQ10 yang dikombinasikan dengan nutrisi lain juga mampu membantu pemulihan pasien yang menjalani operasi bypass dan katup jantung.
    Mencegah diabetes karena CoQ10 dapat membantu mengurangi kolesterol low-density lipoprotein (LDL) dan kadar kolesterol total pada penderita diabetes, sehingga dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
    CoQ10 dapat membantu meringankan kelemahan otot dan rasa sakit pada penderita miopati.
    Mengurangi nyeri kepala pada penderita migrain.
    Meningkatkan stamina tubuh.
  • Dosis Konsumsi Q Ten 100 mg
    Sebenarnya, tidak ada dosis khusus untuk mengonsumsi CoQ10. Namun, beberapa studi memberikan dosis CoQ10 dengan dosis minimal 50 mg hingga 1.200 mg pada orang dewasa yang terbagi menjadi beberapa dosis selama sehari. Namun, umumnya, untuk dosis harian, Anda dapat mengonsumsi 100 miligram sehari. Dosis dapat ditingkatkan jika dokter menyarankan Anda dan untuk mengatasi kondisi tertentu.
  • Interaksi Obat
    Bagi Anda yang sedang mengonsumsi suplemen kesehatan lain atau menjalani pengobatan sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. Hal ini karena CoQ10 dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, seperti:
    Dapat menurunkan efek dicumarol, anisindione, atau warfarin
    Dapat menurunkan efektivitas koenzim Q10 jika digunakan dengan glyburide, glyburide, lovastatin, atorvastatin, fluvastatin, pitavastatin, pravastatin, rosuvastatin, tolazamide, simvastatin.
  • Catatan SehatQ
    Simpan suplemen Q Ten 100 mg di tempat yang tertutup dan kering. Selain itu, simpan suplemen ini di tempat yang jauh dari jangkauan anak-anak dan sinar matahari langsung.

Bart

E-mail : admin@cremasonline.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*